Descripción
Mucho más que una guía de alimentación, y en definitiva mucho más que una dieta. Este pack te acompañará paso a paso en tu detox integral. Se trata de un proceso de tres semanas, donde la primera semana harás una preparación para la Semana Depurativa, y la tercera semana saldrás suavemente del proceso detox.
INCLUYE
- Libro de Recetas Detox para Primavera y Verano, con recetas fáciles y sabrosas que podrás seguir utilizando aún después del detox.
- 3 audios, un audio de bienvenida y 2 con ejercicios de mindfulness.
- El manual de acompañamiento con el paso a paso + tips.
En el manual encontrarás:
- El paso a paso: una guía para cada semana y para cada día de la Semana Depurativa (el detox).
- El plan de alimentación a seguir para las tres semanas.
- Herramientas de alimentación consciente.
- Preguntas de reflexión enfocadas a que saques el máximo provecho de este proceso.
- Actividades y tips que van más allá de la alimentación.
BENEFICIOS
Menos toxinas = más salud. El cuerpo es sabio, y sabe perfectamente qué hacer, tiene la capacidad de regenarse y eliminar toxinas, volver al equilibrio y mantenernos con salud… ¡pero para eso necesitamos dejar de saturarlo de toxinas! Si no, las funciones de los órganos encargados de purificar nuestra sangre y organismo, se saturan… y las toxinas se acumulan. ¡No queremos eso!
Cuando hacemos un detox, le damos un respiro al cuerpo, y le permitimos llevar a cabo sus funciones adecuadamente. De esta manera nuestro sistema se regenera y podemos experimentar cosas maravillosas como:
- mejora en la digestión.
- mayores niveles de energía durante el día.
- mejores niveles de concentración.
- mejora en la capacidad de memoria.
- pérdida de peso (en personas con sobrepeso u obesidad)
- sueño más reparador y de calidad.
- piel, cabello y uñas más sanas.
- etc…etc..etc…
¿Te animas a empezar a recuperar tu salud?
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