Amarnos radicalmente en nuestra diversidad
Recién acaba de pasar el mes del orgullo LGBTIQ+, y justo acabo de ver un episodio de Queer Eye en el que le hacen un…
El autocuidado es más que wellness
Hoy te hablo un tema que es clave en el amor propio, y uno de los que me ha costado más tomar consciencia; el autocuidado. Probablemente habrás escuchado hablar mucho del wellness, los rituales de bienestar y las prácticas de autocuidado, así que no voy a saturarte con los ejemplos de toda la vida. Lo que quiero es trasmitirte la gran importancia del autocuidado, y darte una nueva perspectiva del significado de esta palabra que ahora está tan de moda.